泰和养老院：疫情期间窝在家，三个动作帮你活气血

2020-07-15
如今，疫情期间很多人都窝在家中，为祖国减轻负担，但是长期下去很多人的身体都很不舒服，北京久久泰和专家认为，“动则生阳，静则生阴”，而“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，足可见活动对健康的重要性。适当运动还能通筋活络、舒畅气血，对抗身体的老化。运动并非想象中那么困难，下面/3个小动作，就可以让身体轻松“动”起来。...
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泰和养老院：血脂越低就越好吗？

2020-07-13
某患者为了控制高血脂，不但吃尽各种广告中的保健品，还自行加大降脂药的量。结果到医院一化验，胆固醇水平已经降到了4.0毫摩尔/升。患者高兴地把化验单拿给医生看，本以为会得到表扬，却被医生给予了严重的警告。她的血脂已经严重偏低，如果再降下去，随时会有脑出血的危险。...
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泰和养老院：患有肩周炎要使用正确的运动方式加强康复

2020-07-10
肩周炎的患者尤其要注意锻炼，无论是肩周炎的初期，还是治疗后的康复锻炼，都应该要坚持，北京久久泰和指导正确肩周炎的锻炼方法。...
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北京久久泰和：老年人更应该多吃苹果

2020-07-08
我们都知道苹果是一种非常好的水果，平时多吃有助身体健康，而老年人更是应该多吃苹果，有助于日常保养。老年人吃苹果有什么好处呢？泰和养老院养生专家给您带来详细介绍。...
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泰和养老院：避开这些误区让你的颈椎更加健康

2020-07-06
颈肩疼痛时自己滥服抗痛药往往会掩盖真实病情。因抗痛药的作用，疼痛症状虽暂时缓解，但病根未除，膨出的颈椎间盘逐渐压迫脊髓，会造成肢体功能障碍，再重者可致瘫痪。北京久久泰和提醒大家，下面这些日常很损伤颈椎的事情需要好好改正。...
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久久泰和：夏季老人避暑有妙招 四个方面注意做起来

2020-06-26
到了炎炎的夏日，避暑成了老年朋友的一大话题和问题，老年人该怎样做，才可以轻松度过炎热夏季呢?下面泰和养老院就给大家介绍一下老年人在避暑的时候需要注意的四个方面。...
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久久泰和养老：老人要了解脑血栓的七个前兆

2020-06-24
对于老年人来说，任何一种疾病，都会影响身体健康，减少寿命，所以不能忽视任何一种疾病，尤其是像脑血栓这样的疾病，脑血栓对老年人的晚年生活的危害是很大的，有时候老年人发现的时候就已经失去了生命，所以为了老年人的健康，泰和养老院带大家一起普及一下脑血栓的前兆。...
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北京泰和养老院：老人吃豆腐的五大危害

2020-06-22
豆腐是常见的豆制品，豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。在中医理论中，豆腐具有味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用。既然豆腐美味又好吃，那么老人可以吃豆腐吗?老人豆腐吃多有哪些危害呢？泰和养老院来做详细介绍。...
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泰和养老院：血压高早起要注意什么？

2020-06-19
早睡早起身体好，让人神清气爽，带来好心情。但对心血管病患者来说，早起后不注意保健，同样对健康不利，北京久久泰和养生以下6个细节值得重视。...
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泰和养老院：中年人如何更年轻更健康

2020-06-17
人到中年以后，会更加注重自身的养生保健，希望能有一个强健的身体来安渡晚年。积极锻炼，科学饮食，有助于保持健康体重，有益年轻。久久泰和养生粥专家建议做到以下几点便可以使你更加年轻更加健康。...
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泰和养老院：老人梳头有哪些好处

2020-06-15
梳头是我们都要做的事，其实梳头对于老人来说也有养生功能你信吗？那么梳头对老人有哪些好处呢？北京久久泰和养生专家给你解答。随着年龄增长，多数人的头发会越来越少，到了老年，头发更是少得可怜。于是，不少老年人，尤其是老年男性就省掉了梳头这道程序，觉得头发没了还梳头干什么!其实，老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保健作用。...
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泰和养老院：老年人睡觉莫陷5大陷阱

2020-06-12
老年人要想得到优质的睡眠，睡前的五大禁忌绝不能小觑，这是老年人最容易被忽略的陷阱。北京久久泰和养生座谈会中讲到，为了让老年人有个安详的晚年，请儿女们一定要照顾自己的父母。...
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