久久泰和：总是腹胀怎么办？7招帮你搞定

2020-01-14
老人比年轻人更容易腹胀，这是因为，随着年龄增长和器官老化，老年人唾液、胃液、肠液的分泌量减少，消化食物的能力降低。此时如饮食不当，很容易导致腹胀。因此，常腹胀的老人，应该从生活习惯上做些调整。泰和养老院教您如何解决腹胀问题。...
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北京泰和养老院：老人防便秘，试试紫菜汤

2020-01-13
老年群体人体代谢较缓，加上户外活动量较少，老人便秘情况相对年轻人较多。以下是泰和养老院给老人介绍几个有效缓解便秘的方法。...
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久久泰和：老人经常喝茶，对身体的好处你知道吗？

2020-01-10
茶现在已经成为我们生活中不可缺少的饮品，特别是家里来客人的时候，都会奉上一杯清茶来表达主人对客人的欢迎。其实喝茶除了是很好的待客和交友之道之外，还有很多其他的好处，有益身心，接下来泰和养老院带您去详细了解下喝茶的好处。...
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泰和养老院告诉你老年人需要补充哪些营养

2020-01-09
老年人最需要补的营养有哪些呢？我国老龄化越来越严重，中老年人越来越多，如何给老年人一个健康的身体呢？老年人需要怎样补充营养呢？下面北京泰和养老院给您介绍三种老年人必须补充的营养！...
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久久泰和：这几类老年人不要喝牛奶

2020-01-08
乳糖不耐症患者：有些患有乳糖不耐症患者不宜喝。牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，对于老年人来说，如果严重甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。...
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久久泰和：这几类老年人不要喝牛奶

2020-01-08
乳糖不耐症患者：有些患有乳糖不耐症患者不宜喝。牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，对于老年人来说，如果严重甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。...
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泰和养老院：防三高少吃肉？老人这样吃肉才健康

2020-01-07
很多人认为，中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高。其实，这是错误的。中老年朋友如果不注意营养均衡，拒绝吃某些食物，反而容易加快身体器官功能衰退。适当的补充对于老人们来说也是很重要的，但是一个老年人要怎么样更好的吃肉呢？下面久久泰和就带大家一起来看看吧。...
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北京泰和养老院：老年人一定要选择吃合适自己的水果

2020-01-06
水果含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等营养物质，因此很受大家的喜欢，很多老年人也喜爱吃水果，总觉得多吃水果有益无害。但由于老年人由于年纪的缘故，身体对食物的吸收能力不同，加上有一些老年人还患有各种慢性疾病，因此在吃水果的时候要根据自己的身体状况有选择地吃。泰和养老院告诉您如何选择适合自己的水果。...
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北京泰和养老院:伤口消毒要用正确方式 乱用民间消毒很可能会使伤口更严重

2020-01-03
由于冬天天气寒冷，很多时候得不小心擦伤了都还浑然不知。而不少人在处理伤口上仍存在误区。通过一些民间方法，选择用牙膏和盐来消毒伤口。事实上，这些民间方法并不能真正地起到处理和消毒伤口，还会是伤口更严重。因此，今天久久泰和就和大家一起了解一下，日常要避免哪些民间消毒方法，以及该如何正确消毒伤口。...
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久久泰和:2020年开始新的健康生活 这些小细节千万不要忘

2020-01-02
元旦过后，我们便踏进了2020年，而在未来一年，保持健康的身体仍是我们每个人的愿望。事实上，要保持身体健康并不难，只要清楚自己的身体状况，知道哪些不可做，哪些需要注意的，在生活习惯和饮食作息方面做出适当地调养即可。因此，今天泰和养老院便和大家一起了解下，在2020年哪些生活小细节仍需我们牢记。...
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北京泰和养老院:这些让皮肤老化的坏习惯，很可能我们每天都在做

2019-12-31
一到冬天，由于气候干燥，皮肤干燥、皮肤瘙痒各种小问题都会频繁地出现。如果在这时候不好好注重保养和护理，面部出了出现干痒的情况，还很可能会加快皱纹的产生，因此，我们早晚都要做好保湿护理，出门防晒霜、帽子缺一不可。其实，我们的皮肤是非常脆弱的，要好好保护皮肤，仅靠基础的保养其实远远不够，还应该养成良好的生活习惯。但许多人往往都会忽略这一点...
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泰和养老院:多吃植物油有助于长寿?这些营养误区一定要避开

2019-12-30
近年来，由于人们的健康养生意识越来越强，许多营养、保健方面的知识也在广泛流传。但是，除了正确的养生知识之外，其中也有一些是一直被人们所误解的营养误区。如之前许多人都觉得饮用水越纯净越好，事实上，长期饮用纯净水、蒸馏水，也会造成人体所需的微量元素缺乏。因此，今天泰和养老院就来和大家一起了解一下，生活中都有哪些常见的营养误区。...
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