久久泰和:常喝羊奶好处多 但这些注意事项一定要知道

2019-12-27
近年来，羊奶由于营养价值高，越来越受人们喜爱。事实上，羊奶除了营养价值高，还更容易被人体吸收。常喝羊奶，对我们身体的确好处多多，如可以起到补钙的作用，改善骨质疏松，增强免疫力，有助于我们抵抗流感病毒等疾病。除此以外，“三高”人群常喝羊奶还能有效抑制胆固醇的升高。...
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北京泰和养老院:老人鞋变劣质鞋问题丛生?了解这些挑选要点才是关键

2019-12-26
近日，众多媒体揭露了老人鞋虚假宣传、质量堪忧等问题。许多广告上所宣传的保健、安全、舒服、耐磨等功能，其实在现实并非如此。许多老人鞋不仅没有上述的功能，而且质量堪忧，许多老人鞋连质量标准都没达到。因此，对于市面上五花八门的老人鞋，我们一定要擦亮眼睛，谨慎选择。因此今天久久泰和就与大家一起了解一下，如何正确选择老人鞋。...
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久久泰和:小口罩大学问 雾霾天气应该这样戴口罩

2019-12-25
很多人都会视天气情况来选择出门是否带口罩，一般来说，大风天气和雾霾天气人们都会选择配戴口罩出门。的确，防雾霾的口罩能够有效地隔绝污染物和细微颗粒。但研究发现，口罩的效果其实与我们的佩戴方式有很大的关系。因此，如何正确选择口罩的类型以及配戴口罩，对于我们来说非常重要。因此，今天泰和养老院就和大家一起了解一下，雾霾天气应该这样戴口罩。...
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北京泰和养老院:养生花茶虽好 但是功效不同喝错了也会伤身

2019-12-24
现在越来越多人喜欢泡枸杞、泡菊花茶来喝，一方面是大家都认为常喝这些花茶对身体有益，另一方面是人们养生意识越来越强，都希望能在生活细节处好好保养身体。但是，虽然花茶的确有一定的功效，但是不同食材搭配起来，其功效也不一样。我们如果不在了解自己的身体状况下，单单只看广告宣传的效果来进行选择花茶，很可能会得不偿失。因此，今天泰和养老院就和大家...
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泰和养老院:服药期间的饮食不能忽视，这些食物一定不能与药同吃

2019-12-23
由于冬季是流感的高峰期，不少身体虚弱的人在这时候往往很容易患上流感或者呼吸道疾病。而在服用药物的时候，很多人都因为药物苦，便选择让药物与果汁或牛奶同食。但不说不知道，服用药物期间的饮食千万不能忽视，一些饮食禁忌我们一定要了解，不然一不小心，很可能不仅吃了药没有效果，还会对我们身体造成其它伤害。因此，今天北京泰和养老院就和大家一起了解一...
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久久泰和:预防骨质疏松要趁早，日常多做这几件事可以轻松补钙

2019-12-20
很多人对于补钙都存在一个误区，就是认为吃钙片就可以补钙，但事实上，吃钙片能被人体所能吸收只是微不足量，并不能有效地补足我们的人体所需的钙含量。而且对于老年人来说，短期的吃钙片也不能有效地预防骨质疏松。因此，补钙是一件需要长时间坚持做的事。今天，泰和养老院就和大家一起了解，究竟如何正确有效地补钙，才能预防骨质疏松。...
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久久泰和:冬天喜欢泡温泉?但这些注意事项一定要牢记

2019-12-19
每逢冬季，泡温泉便成为大家出行游玩的。但是别看泡温泉好像是一件很简单的事，其实内含有很多讲究的事项。如自身身体健康的状况、泡温泉前的一些准备以及泡温泉的时间，都是需要注意的。而近年来，关于人们泡温泉而发生的以外也时有发生。因此，对于泡温泉的注意事项，我们一定要牢记在心。今天，泰和养老院就和大家一起来聊一下，冬季该如何泡温泉，都有哪...
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久久泰和:常吃核桃好处多 不仅补脑还护心

2019-12-18
说到坚果，不少人时间都会想到核桃。因为核桃具有丰富的营养价值，老少咸宜，因此广受大家喜爱。不仅如此，核桃还有“长寿果”的美誉，常吃对身体大有好处，但是，不说不知道，不同核桃的吃法，功效也不一样。但不少人对于核桃的吃法，还只停留在生吃核桃仁。因此，今天泰和养老院就和大家一起了解下，核桃都有哪些做法，如何善用核桃给我们身体补充营养。...
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泰和养老院:冬天容易上火喉咙痛？不妨多吃这几种水果

2019-12-17
很多人一到冬天，由于气候寒凉干燥，很多人就不愿意吃水果，或者开始减少水果的摄入量。但其实，在冬天，正确吃水果对我们身体非常有好处，不仅能去燥润肺，还能保护肝脏。今天久久泰和就和大家一起来了解一下，冬季都应该吃哪些水果，以及如何正确食用。...
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泰和养老院:冬天爱用电热毯和热水袋?这些安全隐患要知道

2019-12-16
一到冬天，人们就习惯性地把取暖装备统统拿出来，如电暖气、热水袋和电热毯。而很多身体比较虚弱的人，由于在冬天常出现手脚冰冷，因此热水袋基本上就不离身了。但事实上，冬天也是安全事故的高发期，不少安全事故是由于我们使用这些设备时，操作不当或使用不当而造成。因此，今天北京泰和养老院就来大家一起聊一下，关于冬天的安全隐患。...
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久久泰和:高盐饮食危害大 不仅容易导致肥胖还可能会诱发疾病

2019-12-13
当今人们工作压力大，都比较喜欢吃重口味的食物来解乏。而随着年龄的增长，我们的味觉也会逐渐退化，饮食就会逐渐偏向重盐重口味的食物，一旦稍微吃点清淡的食物，就会觉得浑然无味，毫无食欲。事实上，长期重盐饮食会严重影响我们的身体健康。今天，泰和养老院就和大家一起了解下，重盐饮食都有哪些危害。...
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久久泰和:起床看似小事 这几个注意事项一定要谨记

2019-12-12
生活中有很多小细节，都需要我们谨慎留意。就例如起床，看似每个人每天都会做的事，其实当中含有大学问。特别是起床之后，很多人就习惯把被子扬几下，再折叠。其实这样做会导致被子中的灰尘和螨虫直接挥洒在空气中，轻则可能皮肤瘙痒，重则还可能会诱发鼻炎。因此，今天泰和养老院就和大家一起了解下，关于起床都有哪些注意事项。...
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