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老年之家
秋冬大幅度降温,一不小心又患上流感怎么办
2019-10-28
最近又有一波冷空气要来临,加上早晚温差大,不少人都已经患上了流行性感冒。浑身发热、头痛、喉咙痛等一系列症状突如其来,让人猝不及防。即使吃了感冒药后,病情还是反反复复,隔三差五又来打扰,真是让人头疼。所以今天,泰和养老院就教大家患上流感之后,怎么才可以迅速赶走流感。...
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泰和养老院:养成吃早餐的好习惯,远离胆结石
2019-10-25
很多人觉得早上起来没胃口,或者是起床太晚了便不吃早餐。但是不说不知道,不吃早餐的危害性还真挺大,不仅伤胃,还上胆囊,久而久之还可能会导致胆结石。因为在日常生活中,每当我们摄入食物是,胆囊就会分泌住胆汁,用于消化食物。而当我们早上不吃早餐,处于空腹时,胆囊里的胆汁就会一直储存在胆囊里。久而久之,不吃早餐,胆囊里就会因为储存的胆汁浓度过高...
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冬季感冒频发,泰和养老院教你几招预防流感
2019-10-24
冬季冷空气的袭来,再加上气温温差较大,稍微不注意,就很容易患上感冒。再加上室内的不通风,也很容易被别人传染。而一旦患上感冒,由于气温较低,整个患病周期就变长,会严重影响我们的生活和工作。因此,与其花精力花时间花金钱去治疗感冒 ,不如我们从源头就开始切断。今天,泰和养老院就教大家如何预防感冒。...
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冬季爱喝汤?这几个注意事项一定要谨记
2019-10-23
一到冬天,羊肉汤、鸡汤、鸽子汤等等滋补的汤水就开始盛行起来,感觉在这么干燥的冬天里,不喝点汤都难以吃下饭。但是,你知道吗,说起喝汤,里面的大学问可真不少。今天泰和养老院就带大家看看,日常生活中应该怎样科学地喝汤。...
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如何保养我们的眼睛,这几个小秘诀不可不知道
2019-10-22
根据新闻报道,近日,世界卫生组织发布了首份《世界视力报告》,报告显示,全球共有10亿多人,因缺乏必要医疗和护理,导致患有近视、远视、青光眼、白内障等眼部疾病。而目前视力损伤或失明人数已高达22亿人以上,而其实有一半的患者是可以通过预防和护理等手段来减轻病情的。因此,在日常生活中,我们应该尽早预防眼部疾病,而不是等到出现问题才去治疗。接下来,...
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要想精神饱满,补足元气是关键
2019-10-21
元气是生命之本。所谓的元气,是中医的一个概念,主要是指人们身体各个器官功能良好,活动能立足。《辞海》:“元气,亦称‘原气’,指人体组织、器官生理功能的基本物质与活动能力”。人们常说的亚健康,其实就是指元气不足。...
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嗓子痒又常干咳怎么办,泰和养老院教你几招
2019-10-18
寒露是传统二十四节气中的第17个节气,是秋季的第5个节气,10月8日是寒露节气过后,气温将进一步下降,开始变得寒冷起来。...
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久久泰和:千万别忽视走路,这几个点不注意可能很伤身
2019-10-17
众所周知,走路时一项很好的休闲锻炼。既能活动到身体,又能健身健体,锻炼到心肺功能。特别是近年来,快走也越来越成为人们运动减肥的方式。因为走路不仅能消耗我们的热量,对于缓解高血压、高血糖、心血管病、糖尿病等疾病起到较好的作用。但是,这样就不代表我们平时可以随意地走路锻炼,如果稍微不注意,可能锻炼不到身体之余还伤身。接下来,就让久久泰...
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久久泰和:秋季锻炼藏有大学问,这几类人不得不注意
2019-10-14
“远上寒山石径斜,白云深处有人家。停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。”一到秋天,大家都纷纷向去登山赏秋叶。但是,景色虽好,如果老年人对于户外运动一定要万分小心。特别是在登山期间,只有掌握好登山姿势才能避免扭伤摔倒等意外情况。今天,久久泰和就来带大家了解一下,秋季锻炼都需要注意哪方面。...
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久久泰和:秋冬泡脚加点料,会有意想不到的效果
2019-10-12
立秋之后,气温逐渐下降,不少人都开始泡脚养生。但是你知道吗,如果在泡脚的时候,加不同的药材,能够起到不同的养生功效。今天,让久久泰和带大家一起去了解一下,泡脚的时候,加哪些药材比较好。...
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久久泰和:秋季老年人喝水要注意什么,您都知道吗
2019-10-11
立秋之后,风高物燥的气候,老年人更容易出现脱水的状态。因此,学会如何合理地喝水,则是老年人避免脱水的关键。今天,久久泰和就和大家一起来了解一下,秋季喝水都要注意哪些事项。...
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久久泰和:秋冬之际,老是咳嗽气喘要注意什么
2019-10-10
秋冬之际,最容易出现秋乏,人们身体免疫力下降,慢性疾病在这时总是反反复复。然而天气转凉之后,天干物燥,肺功能最容易受到影响。像肺气虚的人,这时候最容易患上咳嗽气喘了。特别是老年人,慢性咳嗽气喘尤其要注意。...
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